звуковые упражнения надо делать умеренно и понемножку. Каждый может петь, как ему захочется: можно петь прерывисто, можно петь на одной ноте. То есть каждый находит свой тон и частоту.
Современный темп жизни часто не дает нам возможности питаться правильной и сбалансированной пищей.