7 неожиданных вещей, которые случаются, когда взрослые люди берутся за раскраски



Опубликовал: Ajjana, 24-06-2016, 11:15, ---, 4 607


7 неожиданных вещей, которые случаются, когда взрослые люди берутся за раскраски


Новый способ познать себя!

Раскраски - это, по мнению большинства, для детей. Но, оказывается, это занятие может быть невероятно полезным делом и для взрослых людей.

В западном мире теперь издаются целые сборники раскрасок для взрослых: это новый метод психотерапии, который уже доказал свою эффективность.


Вот чего можно ожидать, если вы последуете примеру миллионов людей.
1. Вы улучшите свои навыки концентрации.

Мы живем в весьма беспокойном мире. В котором никак невозможно сосредоточиться. Нас постоянно что-то отвлекает: рабочие имейлы, гаджеты, другая электроника в доме. Если же вы будете регулярно заниматься раскрашиванием специальных картинок, это поможет вам подолгу концентрироваться на одном деле, ни на что не отвлекаясь.
2. Вы сможете раскрыть свой внутренний потенциал.

Раскраски действительно творят чудеса в том, что касается раскрытия вашего творческого потенциала. Не игнорируйте это знание!
3. Для вашего мозга это будет как медитация.

Когда люди занимаются раскрашиванием разного рода рисунков, в их мозгах происходят те же прекрасные процессы, что и во время медитации.
4. Вы найдете способ отдохнуть в любое время в любом месте.

Скучаете в самолете? Испытываете стресс на работе? Потратьте время на раскраски! Это потрясающий способ расслабиться и провести время с пользой. В любой обстановке.
5. Вы улучшите свои навыки по части моторики.

Улучшится и координация глаз и рук, и общие моторные функции тела.
6. Вы освободите мозг от негативных мыслей.

Это как с медитацией. Пока вы рисуете, вы полностью сосредоточены на процессе. А это самый естественный способ снять напряжение и избавиться от негативного мышления.
7. Беспокойство и стресс станут меньше.

В этом вопросе тоже происходят чудеса. Мы серьезно!


  • Нравится
  • 0

Похожие публикации

savespazinimas.lt

Gfun © 2022 "Savęs Pažinimas"

Visos teisės saugomos