Нездоровая корневая чакра (муладхара) транслирует следующее послание:
Жизнь тяжела и ужасна.Я чувствую опасность,мир враждебен.Я жертва обстоятельств.Я недостоин изобилия и процветания.Мне не нравится мое тело.

Здоровая,открытая корневая чакра:
Жизнь легка и полна красоты. Я в безопасности,меня защищают и ведут.Я отвечаю за качество моей жизни.У меня есть право на самовыражение.Я люблю свое тело.

**********
Заблокированная сакральная чакра (свадхистана):
Я не умею любить и не принимаю себя.Я несовершенен и не ценю себя. Я блокирую сексуальность,испытываю проблемы в отношениях. Я не доверяю ни жизни,ни людям.Я не умею наслаждаться жизнью.

Сбалансированная сакральная чакра:
Я себя принимаю и люблю.Я верю в собственное совершенство.Я наслаждаюсь своей сексуальностью, и с радостью выражаю ее.Я доверяю жизни.Впускаю радость и удовольствия в мою жизнь.

**********
Заблокированная чакра солнечного сплетения(манипура):
Я боюсь своей силы.Я насаждаю свою волю другим людям.Я не могу отпустить хватку контроля.У меня занижена самооценка.Я не уверен в себе и часто сомневаюсь в своих силах.

Активная сбалансированная чакра манипура:
Я выражаю свою силу в умиротворении.Моя сила ведет к переменам в мире,просто потому что я - это я.Я транслирую уверенность в себе,куда бы я ни пошел.Я побуждаю свое окружение использовать их собственную силу.

**********
Закрытая сердечная чакра (анахата):
В моем сердце живет разочарование и боль.Я помню обиды и предательства.Мое сердце закрыто.Я не позволяю себе чувствовать.Я не следую велениям сердца.

Активная анахата:
Мое сердце исцелено, мое сердце открыто.Я дарю себе мою любовь.Я проводник мира,любви и радости.Я прощаю себя и тех кто причинил мне боль.Я люблю каждую часть себя.

**********
Горловая чакра закрыта (вишудха):
Я не умею выражать свои чувства и мысли.Я постоянно чувствую комок в горле.Я с пылом отстаиваю собственное мнение.Мне сложно выразить себя.Мои мысли постоянно путаются.

Когда в горловую чакру посылается энергия,ее послания меняются:
Я выражаю свою истину с легкостью.Мои мысли ясны и мне легко выражать их.Я с уважение отношусь к людям,которые выражают свою истину.Моя горловая чакра открыта.Я благодарен за легкость,с которой я выражаю себя.

**********
Чакра третьего глаза (аджна).
Заблокирована:
Я не считаю себя знающим и мудрым.Я не доверяю собственной интуиции.Я фокусируюсь на негативе.Я ценю мнение других выше чем свое собственное.У меня ограниченная картина мира.

Активная аджна:
Я доверяю моему внутреннему знанию.У меня хорошая интуиция.Мое внутреннее видение сильно развито и я доверяю ему.Я чрезвычайно интуитивное,психически одаренное существо.Я иду по своему духовному пути.

**********
Коронная чакра (сахасрара).
Закрыта:
Я чувствую себя одиноким и брошенным. Эго управляет моей жизнью. Я боюсь двигаться вперед. Я не достоин любви и благосостояния.Я живу разумом и логикой.

Активная коронная чакра:
Каждое мгновение каждого дня меня поддерживает божественная любовь.Я проживаю свою божественную природу.Я един со вселенной.Я благословен, я любим.Я выхожу за рамки и ограничения легко и просто.
*********************************************************************
ос для раскрытия чакр
Первая чакра, Муладхара, ко
рневая чакраКорневая чакра взаимодействует с плотной физической материей и представляет ваше тело.

Она помогает вам осознать то, что реально существует и присутствует в моменте СЕЙЧАС.

Если в детстве вы чувствовали себя в опасности, любая агрессивная эмоция может возродить внутри вас ощущение НЕбезопасности и вырвать вас из текущего момента в прошлое.

Именно поэтому многие люди предпочитают следовать традициям или семейным правилам – они создают иллюзию стабильности и безопасности.

Первая чакра является фундаментом для манифестации материальных вещей в вашей жизни.

Вопросы для размышлений и осознаний:

Насколько хорошо вы ладите с миром материи?
Вы заземлены и устойчивы или находитесь “в голове”?
Есть ли у вас прочный финансовый фундамент?
Вторая чакра, Свадхистана, сакральная чакра
Сакральная чакра отвечает за то, что чувствует ваше тело, и как вы ощущаете окружающий вас мир через физическое тело.

Первая чакра помогает вам чувствовать в безопасности в твердом мире материи.
Вторая чакра – это то, как вы воспринимаете этот мир и взаимодействуете с ним.

Вопросы для размышлений и осознаний:

В чем вы чувствуете себя застрявшими или негибкими?
Можете ли вы заявить о том, что вам нужно, и помогаете ли другим восполнять то, что им необходимо?
Насколько хорошо вы чувствуете окружающий вас мир и чего вы избегаете?

Третья чакра, Манипура, чакра солнечного сплетения
Чакра солнечного сплетения помогает выразить то, кем вы являетесь с помощью действий.

Первая чакра обеспечила вас уникальным телом и местом в мире.
Вторая чакра наделила чувствами и уникальными потребностями.
А вот то, что вы ДЕЛАЕТЕ с вашей уникальностью, зависит от третьей чакры.

Вопросы для размышлений и осознаний:

В чем вы сравниваете себя с другими и принижаете свои таланты и способности?
Назовите 5 своих уникальных талантов, которыми больше никто не обладает. Как вы делитесь ими с окружающими?
Что приводит вас в состояние глубокого умиротворения?
Четвертая чакра, Анахата, сердечная чакра
Сердечная чакра помогает вам раскрывать вашу индивидуальность в отношениях и через них.

Взаимоотношения – это возможность проявить свое Я, принять уникальность другого человека и увидеть в нем отражение самого себя.

Четвертая чакра – центр всей энергетической системы, объединяющий низшие и высшие уровни сознания чакр.

(Поэтому не плакайтесь, что слезки текут во время медитаций… пусть сердце раскрывается, вам же лучше!)


Вопросы для размышлений и осознаний:

Умеете ли вы видеть себя в других людях?
За что вам нужно простить себя или других людей?
Что для вас значит слово “любовь”? Вы делитесь любовью с каждым, кого вы знаете?
Пятая чакра, Вишудха, горловая чакра
Горловая чакра помогает вам выражать вашу уникальность, индивидуальность и страсть посредством голоса и коммуникации.

Пятая чакра соединяет частоты всех остальных чакр в единую правду/истину, которую вы транслируете.

(Повод задуматься, насколько эта правда соответсвует действительности… н-да.)

Вопросы для размышлений и осознаний:

Какие из ваших потребностей вы постоянно озвучиваете? О каких предпочитаете молчать?
Сколько людей знают вас таким, какие вы есть?
Не того, что вы о себе рассказываете, а того, кто смотрит на вас в зеркале?
С каким количеством людей вы делитесь своей страстью?

Шестая чакра, Аджна, чакра третьего глаза
Основная задача чакры третьего глаза научить вас функционировать в мире, исходя из памяти о том, что происходило с вами, повторяется ли это сейчас и как это может повлиять на ваше будущее.

С духовной точки зрения 6 чакра:

Взирает на ваше тело (чакра 1),
Обозревает ваши чувства (чакра 2),
Видит вашу уникальность и индивидуальность в мире (чакра 3),
Наблюдает за вашими отношениями и что они значат на каждом уровне (чакра 4),
Творчески управляет вашей способностью выразить то, что вы знаете и кто вы есть (5 чакра)
И восклицает: “Да, я вижу!” Глазастая, такая :)
Как будто вы смотрите на себя с большой высоты и видите всестороннюю перспективу вашей жизни.

(А теперь представьте, ЧТО она видит, когда часть чакр заблокирована…)

Вопросы для размышлений и осознаний:

Вы полагаете, что находитесь там, где вы должны быть?
Сколько времени вы проводите, возвращаясь в прошлое или убегая в будущее?
Насколько вы контролируете ваше настоящие и как вы сотворяете ваше будущее?

Седьмая чакра, Сахасрара, коронная чакра
Коронная чакра демонстрирует вашему уму, телу и эмоциям безграничные возможности, которые присутствуют в вашей жизни.



Безграничная мудрость и потенциалы втекают в седьмую чакру и изливают свой свет в шестую чакру, которая помогает вам видеть более ясно ваше место и роль в этом мире.
Когда мудрость и безграничные потенциалы достигают пятой чакры, вы обретаете способность сказать: “Да, именно здесь я и нахожусь” или “Нет, я совсем другой/другая”.
Это позволяет вам обрести более глубокое понимание, чем вы притягиваете к себе отношения в четвертой чакре.
Когда безграничные возможности достигают третьей чакры, вы осознаете, что существуют бесчисленные способы того, кем вы можете быть в отдельный момент времени.
Когда безграничные возможности проникают во вторую чакру, вы пробуждаетесь к миру чувственности, что вы любите чувствовать себя во всех своих проявлениях.
Наконец, безграничные возможности спускаются в первую чакру и в тело, и вы постигаете возможности вашего тела через мудрость, а не ограничивающие убеждения.
Седьмая чакра раскрывает и пробуждает все остальные чакры.

(А если она перекрыта????)


Вопросы для размышлений и осознаний:

Как часто и в каких случаях вы говорите себе: “Я должна…”?
Что бы вы хотели изменить в вашей жизни?
Выделяете ли вы себе время, чтобы расслабиться, восстановиться, и просто БЫТЬ?
Ключи мастерства
А.Старовойтова

---