Путь к восстановлению интуиции. Ключ первый - истина.
Восстановление интуиции имеет большое значение для жизни каждого человека. Сочетая ее с другими пяти чувствами и разумом, мы на самом деле расширяем способности своего сознания, и наше влияние на мир становится очевиднее и осмысленнее.
Истинная сила пробуждения и восстановления шестого чувства заключается в том, что мир становится лучше.
Интуиция — это шестое чувство, которым обладает каждый, хотя и в разной степени. Лучше всего ее можно описать как не поддающийся логике чувственный опыт, который мы получаем откуда-то извне нашего личного восприятия и временной действительности.
Каждый считает себя индивидуальностью с уникальными личностными качествами, управляемыми его «Я». Мои воспоминания, мои знания, мои эмоции, моя личность, мои предпочтения — таковы примеры того, что помогает собрать определение «Я», диктующее совершенно определенные ощущения в определенные моменты жизни.
Наша интуиция, однако, работает вне этих рамок.
Восстанавливая интуицию, мы естественным образом разрушаем крепкие границы, которые разделяют нас, и начинаем слышать шепот души.
Большинство людей наделено очевидными способностями к интуитивному восприятию в одной или более чувственных областях.
Существуют семь главных духовных ключей, открывающих истину, почтение, кротость, бесстрашие, прощение, спокойствие и любовь.
Сделав их частью вашего жизненного пути, вы можете восстановить свой доступ к личному интуитивному.
Настройка на эти высшие частоты и практика определенных упражнений помогут удалить любые помехи на пути восстановления интуиции.
Ключ первый: истина
Кто вы?
Фильтр интуиции засоряется из-за того, что нашему эго необходимо признавать истинной только локальную действительность. Но, по сути, эта версия «истины» ограничена пятью чувствами, измеряющими все, происходящее вокруг нас, мерой вещественности. Поэтому на вопрос «Кто вы?» можно частично ответить так: «Я — все, что есть „Я“ — накопление опыта и всего изученного, от рождения до настоящего момента».
Говоря проще, быть «Я» — значит, иметь свою историю.
Знакомство с собственным «Я» — это первая и самая важная попытка, которую мы предпримем вместе с вами, чтобы восстановить и развить вашу интуицию. От вас потребуется честность, ведь вам придется проинспектировать свою собственную историю жизни и то, что она может сообщить вам о вашем настоящем. Цель — продемонстрировать, в каком свете вы видите себя как отдельное существо, и распознать ограничивающие вас рамки, которые засоряют ваш личный фильтр интуиции.
* Напишите историю своей жизни, начав с самого первого воспоминания, перечислив наиболее важные события в хронологическом порядке. Попытайтесь быть объективными: просто записывайте факты.
* Теперь напишите то, что касается ваших родителей, братьев или сестер и других родственников, чтобы попытаться понять динамику внутри вашей семьи.
* Запишите все, что знаете о своих дедушках, бабушках и других предках. Если родители все еще живы, попросите их рассказать вам все, что они знают, и включите эту информацию.
* Напишите историю своей жизни с точки зрения того, как вас обижали. (Это может быть кто угодно, включая родителей, друзей, подруг, кредиторов, вас самих и так далее.) Это поможет вам увидеть, как, возможно, вы подсознательно играете роль жертвы в своей жизни, и опознать рамки внутри отношений.
* Теперь перепишите ту же историю, на этот раз с точки зрения того, что было хорошего в вашей жизни. (Например, вместо того, чтобы написать, что ваша мама была чересчур требовательной, опишите то, как она готовила восхитительную еду и целовала на ночь; вместо того, чтобы рассказать, как вы ненавидели школу, опишите, как любили каникулы.) Цель этого — показать вам, как может меняться восприятие.
* Спросите себя: которая из написанных историй — истинна? Затем отметьте, как эта истина служит вам и почему.
* Напишите список случайных высказываний, которые могут начинаться со слов: «Я верю...» Затем запишите, почему вы верите в это.
* Соберите список всех воспоминаний того, как вы лгали. Теперь сделайте другой список для тех ситуаций, когда люди лгали вам.
* Закройте глаза и скажите себе три вещи, которые абсолютно истинны. Запишите их и обратите внимание, какие физические и эмоциональные ощущения сопровождают вас, когда вы говорите правду. Теперь скажите три абсолютных лжи вслух, громко и запишите их, обратив внимание на ощущения. Запишите разницу между двумя ситуациями.
* На отдельной странице нарисуйте пузырь. Сверху него напишите вопрос: «Кто я?» и слово «Я» в центре. Что вы поместите внутрь этого пространства? Что описывает переживания состояния пузыря? Затем добавьте слова внутри пузыря, чтобы ответить на вопрос: «Кто я?» Обязательно включите положительные и отрицательные ощущения и эмоциональную составляющую.
* Удобно устройтесь в кресле и закройте глаза
* Сконцентрируйте внимание на внешней части вашего тела и ощутите всю физическую информацию, идущую от пяти чувств. Запишите все, что чувствуете.
* Обратите свое внимание внутрь и наблюдайте за своими эмоциями. Какие ощущения? Эмоции обычно эфемерны, но попробуйте поймать общую идею в том, что происходит у вас в сердце. Запишите, что вы чувствуете.
* Теперь обратите внимание на свои мысли. О чем вы думаете? Есть ли какой-то определенный принцип? Вы анализируете что-то или просто беспорядочно размышляете о чем-то неважном? Записывайте все, что приходит на ум, не проводя суждений.
* Ощутите тот аспект себя, который совершает все эти наблюдения. Оставайтесь в этом состоянии несколько минут (как можно дольше: это придет с практикой).
* Теперь «понаблюдайте за наблюдателем». Попытайтесь оставаться в этом состоянии как можно дольше перед тем, как записать свои ощущения. Опишите их как можно лучше. Спросите себя: «Кто смотрит на меня?», «Кто смотрит на того, кто смотрит на меня?»
* На листке бумаги нарисуйте пузырь «Я», проведя четкую линию вокруг него. Затем нарисуйте стрелки от пузыря к внешнему краю листка. Все, что снаружи пузыря, нужно пометить как «область Всего Сущего».
* Затем нарисуйте стрелки, которые указывают назад к пузырю, как бы «прокалывая» его. Набросайте волнистую ломаную линию снаружи внешнего края пузыря, чтобы это изобразить. Она должна выглядеть как пузырь внутри большего пузыря, с изменчивой, открытой границей, позволяющей внешним сферам естественно проникать в него, связывая его с безграничным сущим. Пометьте это как «Превосходящее Сознание Всего Сущего»
Теперь вы начали понимать и испытали на себе возможность второго ответа на вопрос, помещенный в начале этой главы, который указывает на универсальную духовную истину: я — больше, чем «Я»
http://www.liveinternet.ru
Истинная сила пробуждения и восстановления шестого чувства заключается в том, что мир становится лучше.
Интуиция — это шестое чувство, которым обладает каждый, хотя и в разной степени. Лучше всего ее можно описать как не поддающийся логике чувственный опыт, который мы получаем откуда-то извне нашего личного восприятия и временной действительности.
Каждый считает себя индивидуальностью с уникальными личностными качествами, управляемыми его «Я». Мои воспоминания, мои знания, мои эмоции, моя личность, мои предпочтения — таковы примеры того, что помогает собрать определение «Я», диктующее совершенно определенные ощущения в определенные моменты жизни.
Наша интуиция, однако, работает вне этих рамок.
Восстанавливая интуицию, мы естественным образом разрушаем крепкие границы, которые разделяют нас, и начинаем слышать шепот души.
Большинство людей наделено очевидными способностями к интуитивному восприятию в одной или более чувственных областях.
Существуют семь главных духовных ключей, открывающих истину, почтение, кротость, бесстрашие, прощение, спокойствие и любовь.
Сделав их частью вашего жизненного пути, вы можете восстановить свой доступ к личному интуитивному.
Настройка на эти высшие частоты и практика определенных упражнений помогут удалить любые помехи на пути восстановления интуиции.
Ключ первый: истина
Кто вы?
Фильтр интуиции засоряется из-за того, что нашему эго необходимо признавать истинной только локальную действительность. Но, по сути, эта версия «истины» ограничена пятью чувствами, измеряющими все, происходящее вокруг нас, мерой вещественности. Поэтому на вопрос «Кто вы?» можно частично ответить так: «Я — все, что есть „Я“ — накопление опыта и всего изученного, от рождения до настоящего момента».
Говоря проще, быть «Я» — значит, иметь свою историю.
Знакомство с собственным «Я» — это первая и самая важная попытка, которую мы предпримем вместе с вами, чтобы восстановить и развить вашу интуицию. От вас потребуется честность, ведь вам придется проинспектировать свою собственную историю жизни и то, что она может сообщить вам о вашем настоящем. Цель — продемонстрировать, в каком свете вы видите себя как отдельное существо, и распознать ограничивающие вас рамки, которые засоряют ваш личный фильтр интуиции.
* Напишите историю своей жизни, начав с самого первого воспоминания, перечислив наиболее важные события в хронологическом порядке. Попытайтесь быть объективными: просто записывайте факты.
* Теперь напишите то, что касается ваших родителей, братьев или сестер и других родственников, чтобы попытаться понять динамику внутри вашей семьи.
* Запишите все, что знаете о своих дедушках, бабушках и других предках. Если родители все еще живы, попросите их рассказать вам все, что они знают, и включите эту информацию.
* Напишите историю своей жизни с точки зрения того, как вас обижали. (Это может быть кто угодно, включая родителей, друзей, подруг, кредиторов, вас самих и так далее.) Это поможет вам увидеть, как, возможно, вы подсознательно играете роль жертвы в своей жизни, и опознать рамки внутри отношений.
* Теперь перепишите ту же историю, на этот раз с точки зрения того, что было хорошего в вашей жизни. (Например, вместо того, чтобы написать, что ваша мама была чересчур требовательной, опишите то, как она готовила восхитительную еду и целовала на ночь; вместо того, чтобы рассказать, как вы ненавидели школу, опишите, как любили каникулы.) Цель этого — показать вам, как может меняться восприятие.
* Спросите себя: которая из написанных историй — истинна? Затем отметьте, как эта истина служит вам и почему.
* Напишите список случайных высказываний, которые могут начинаться со слов: «Я верю...» Затем запишите, почему вы верите в это.
* Соберите список всех воспоминаний того, как вы лгали. Теперь сделайте другой список для тех ситуаций, когда люди лгали вам.
* Закройте глаза и скажите себе три вещи, которые абсолютно истинны. Запишите их и обратите внимание, какие физические и эмоциональные ощущения сопровождают вас, когда вы говорите правду. Теперь скажите три абсолютных лжи вслух, громко и запишите их, обратив внимание на ощущения. Запишите разницу между двумя ситуациями.
* На отдельной странице нарисуйте пузырь. Сверху него напишите вопрос: «Кто я?» и слово «Я» в центре. Что вы поместите внутрь этого пространства? Что описывает переживания состояния пузыря? Затем добавьте слова внутри пузыря, чтобы ответить на вопрос: «Кто я?» Обязательно включите положительные и отрицательные ощущения и эмоциональную составляющую.
* Удобно устройтесь в кресле и закройте глаза
* Сконцентрируйте внимание на внешней части вашего тела и ощутите всю физическую информацию, идущую от пяти чувств. Запишите все, что чувствуете.
* Обратите свое внимание внутрь и наблюдайте за своими эмоциями. Какие ощущения? Эмоции обычно эфемерны, но попробуйте поймать общую идею в том, что происходит у вас в сердце. Запишите, что вы чувствуете.
* Теперь обратите внимание на свои мысли. О чем вы думаете? Есть ли какой-то определенный принцип? Вы анализируете что-то или просто беспорядочно размышляете о чем-то неважном? Записывайте все, что приходит на ум, не проводя суждений.
* Ощутите тот аспект себя, который совершает все эти наблюдения. Оставайтесь в этом состоянии несколько минут (как можно дольше: это придет с практикой).
* Теперь «понаблюдайте за наблюдателем». Попытайтесь оставаться в этом состоянии как можно дольше перед тем, как записать свои ощущения. Опишите их как можно лучше. Спросите себя: «Кто смотрит на меня?», «Кто смотрит на того, кто смотрит на меня?»
* На листке бумаги нарисуйте пузырь «Я», проведя четкую линию вокруг него. Затем нарисуйте стрелки от пузыря к внешнему краю листка. Все, что снаружи пузыря, нужно пометить как «область Всего Сущего».
* Затем нарисуйте стрелки, которые указывают назад к пузырю, как бы «прокалывая» его. Набросайте волнистую ломаную линию снаружи внешнего края пузыря, чтобы это изобразить. Она должна выглядеть как пузырь внутри большего пузыря, с изменчивой, открытой границей, позволяющей внешним сферам естественно проникать в него, связывая его с безграничным сущим. Пометьте это как «Превосходящее Сознание Всего Сущего»
Теперь вы начали понимать и испытали на себе возможность второго ответа на вопрос, помещенный в начале этой главы, который указывает на универсальную духовную истину: я — больше, чем «Я»
http://www.liveinternet.ru
