Психологические манипуляторы » Savęs Pažinimas

Психологические манипуляторы

Манипулирование – серьезная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Замечали ли вы, что порой делаете что-то в угоду другим, идете на поводу у посторонних людей, тратите на них свои силы и время?

После этого всегда остается неприятное ощущение, понимание того, что тебя использовали. [b]Манипулятор преследует лишь свои цели, забывая о чувствах и интересах жертвы. Для него главное – любыми средствами добиться желаемого! Чтобы этого не произошло, надо научиться узнавать манипуляторов и блокировать их атаки/color].

Типы манипуляторов

[b]Манипулятор-диктатор[/b] – это тиран, не терпящий возражений и постоянно использующий свою силу и власть. Его цель – подавить волю окружающих. Он рвется к власти, стремится занять руководящие должности.

[b]Его полная противоположность – манипулятор-тряпка. [/b]Он слаб и беззащитен, а весь мир настроен против него. Создается впечатление, что, если не пожалеть его и не протянуть руку помощи, он не сможет жить дальше. Но самое поразительное в том, что, когда рядом с ним нет человека, которого можно использовать, он быстро самостоятельно разбирается со всеми своими делами и проблемами.

[b]Манипулятор-вычислитель во всем ищет выгоду, налаживает контакты исключительно с теми, кто может пригодиться[/b]
. Он всегда знает, как остаться в выигрыше и все просчитывает наперед.

[b] Манипулятор-защитник [/b]постоянно демонстрирует свою поддержку и заботу, готов оправдать все ваши проступки. Он пытается привязать человека к себе, не дает ему возможности жить самостоятельно и научиться отвечать за свои действия. Манипулятор-прилипала всегда ищет сильных людей, из которых можно будет вытянуть все соки. Если вы свяжетесь с ним, не удивляйтесь постоянным звонкам и письмам.
Пока вы откликаетесь на зов манипулятора и волнуетесь за него, можете забыть о своих заботах и тревогах, ведь он превыше всего ставит свое спасение. Готовы ли вы принести в жертву на алтарь эгоизма свою жизнь?

Если нет – научитесь узнавать манипуляторов и давать им отпор.

[b] Как узнать манипулятора?[/b]

Манипулятора выдает особое поведение. Он всегда стремится завладеть вниманием окружающих людей. Он не гнушается пользоваться внушением, угрозами, шантажом. [b]Манипулятор знает, что, прикинувшись страдальцем, сможет вызвать жалость, а напомнив о том, сколько всего сделал для своей жертвы, заставит расплачиваться за это вновь и вновь.[/b] Он использует слабые места, привязанности и потребности, личные убеждения и ценности людей, пытается пробудить чувство вины, никчемности и несостоятельности, бросается такими фразами, как «Ты что, не уважаешь нас?», «Как ты можешь так поступать?», «Ты подводишь нас!». Излюбленный прием манипулятора – косить под простака. Он будет делать вид, что не замечает Ваших собственных потребностей и безмерно удивляться, что Вы не в состоянии сделать «такую простую вещь!», столь необходимую для него. [b]После общения с манипулятором всегда чувствуется усталость и опустошенность. И это неудивительно – ведь вас подчинили чужой воле, [/b]заставили сделать что-то вопреки собственным желаниям. Кто может стать манипулятором? Женщины манипулируют мужчинами, начальники – подчиненными, дети – родителями и наоборот. Особенно любят пользоваться доверчивостью людей мошенники. Люди постоянно прибегают к осознанной и неосознанной манипуляции. Многие при этом даже уверены, что действуют во благо (особенно часто в эту категорию попадают мамы). К сожалению, именно близкие люди часто оказываются в роли манипуляторов. В это очень не хочется верить, поэтому порой мы не замечаем очевидного.

[b]Как не поддаться на манипуляцию?[/b]

1. Если чувствуете активное воздействие, временно переключитесь на любые посторонние мелочи. Можно представить себе что-нибудь абсурдное или смешное – например, манипулятора, танцующего с пингвинами.

2. Попробуйте посмотреть на все «со стороны», без влияния эмоций

. 3. Держите важность на минимуме. Равнодушного человека невозможно зацепить.

4. Давайте отпор сразу же. Уступив лишь раз, вы можете оказаться в зависимости!

5. Не играйте по правилам манипулятора, разрушьте его планы каким-нибудь неожиданным поступком.

6. Можно использовать пассивную защиту – сделать вид, что не расслышали, не понимаете, чего от вас хотят.

7. Возьмите себе в привычку не отвечать сразу «да». Время, взятое на раздумье, поможет прояснить ситуацию и принять правильное решение.

8. Не бойтесь сказать «нет». Делайте это спокойно и уверенно, без дрожи в голосе.

9. Не показывайте другим свои слабости. Их могут использовать против вас!

10. Уйдите от неприятной темы, заговорите о том, что интересует вас.

11. Не ведитесь на слезы, увещевания и откровенную лесть.

12. Не торопитесь пожалеть «несчастного». Приглядитесь – трогательный рассказ о бедах и несчастьях может оказаться просто игрой.

13. Постарайтесь задать манипулятору как можно больше вопросов, интересуйтесь деталями. Это может отпугнуть его. В ходе расспросов вы проясните для себя цели, преследуемые им.

14. Слушайте манипулятора, но поступайте по-своему!

[b]Как не стать манипулятором самому? [/b]

Когда чего-то сильно хочется, сложно удержаться от манипулирования
[b]. Но как быть с последствиями?[/b] Когда человек поймет, что на его лучших чувствах просто поиграли, вы потеряете его доверие, поэтому старайтесь так не поступать, особенно с близкими и дорогими людьми. Будьте с ними откровенными и искренними, спрашивайте у них, чего они хотят, согласны ли они с вами. Заряжайтесь спокойствием и уверенностью. Самодостаточный человек не нуждается в манипулировании. Он способен решить все вопросы другим путем. Кстати, и манипулировать таким человеком тоже невозможно, ведь неуверенность – главная причина, заставляющая людей поддаваться на уговоры. Опасность манипуляторов заключается в навязывании другим людям ложных целей и идеалов. Поэтому смотрите в оба и не допускайте этого! У Вас есть полное право распоряжаться своей жизнью. Автор: Анастасия Старикович
Источник: http://stelana.ucoz.ru/news/psikhologicheskie_manipuljatory/2014-04-05-485

Dalintis Facebook
Tu esi neregistruotas šioje svetainėja
Prašome užsiregistruoti arba prisijungtit


Į viršų