ТЕСТИРОВАНИЕ ЧАКР.ПРАКТИКА
Отметьте соответствующей цифрой верное для вас высказывание.(Например у меня есть страх безответственности под цифрой 7,пишу эту цифру т. д.)Этот тест покажет.какая чакра для вас имеет наибольшее значение наиболее заблокирова.Цифры 1,2,3 и т.д. номера чакр(от кундалини до сахасрары)
БЛОК СТРАХОВ.
1.Страх боли или смерти
2.Страх быть исключеным(если я не буду делать,что от меня хотят другие,меня не примут в игру,команду,со мной не будут общаться)
3.Страх быть отвергнутым(меня оттолкнут,если я не буду хорошим) и страх,что мои желания не будут удовлетворены
4.Страх потери
5.Боязнь изменения(страх перемен,принять новое,незнакомое)
6.Страх сделать выбор(то есть взять ответственность за последствия,без обвинения себя и других)
7.Боязнь хаоса(беспорядка,неорганизованности,безответственности)
ЦВЕТА
1.Красный
2.Оранжевый
3.Желтый
4.Зеленый
5.Голубой
6.Белый(синий)
7.Фиолетовый
БЛОК В ОТНОШЕНИЯХ(ЛЮБВИ И СЕКСЕ)
1.О,мне хочется ее(его)състь,так я люблю
2.Мы созданы друг для друга
3.Это мне подходит!Я горжусь им(ею)
4Он(а)такой милый!Я так люблю,что сердце из груди вылетает
5."Я люблю его(ее) до слез"аж комок в горле,нет слов!
6.Я теряю голову !
7.Я боготворю ее(его)!В ней(нем) есть что-то неповторимое
ЧТО БЫ ВЫ ХОТЕЛИ ИЗМЕНИТЬ В СЕБЕ И СВОЕЙ ЖИЗНИ?
1.Социальное положение
2.Сексуальность
3.Любовь:чтобы меня любили и я любил(а)
4.Творческие способности и самовыражение
5.Неверная оценка происходящего
7.Чувство отдаленности от Вселенной и мира
КАКАЯ ЧАСТЬ ВАШЕГО ТЕЛА НРАВИТЬСЯ ВАМ МЕНЬШЕ ВСЕГО?
1.Ноги,колени,ягодицы
2.бедра и таз
3.Живот,мускулы живота,талия
4.Грудь
5.Шея,зубы,рот
6.Глаза и взгляд
7.Голова и волосы
Посмотрите внимательно на результат,каких цифр больше всего набралось?(например 1-было 3раза)значит эта чакра(1-это корнеавя-1чакра)зашлакована и требует осознанного очищения.
Из книги"Кундалини и чакры"
ЧТО С ЭТИМ ДЕЛАТЬ?ПРАКТИКА:
1.Признать:"Да ,это есть."
2.Поблагодарить:"Благодарю за напоминание.Когда-то я забыла о том,что имею в сердце своем сознание Абсолюта и произошло отождествление с иллюзиями убеждений.
3.Осознанный Выбор:"Теперь я,человек,осознано обращаю свое внимание на Искру Сознания Абсолюта в себе и сливаюсь с Ним на всех уровнях своего многомерного существа.Я Есмь То,Кто Я Есмь.Я есмь-Любовь-Мудрость "
4.Осознанное дыхание.
Устройтесь поудобнее.Закройте глаза.
Прислушайтесь к дыханию.
Войдите в Храм своего сердца.
Мысленно повернитесь лицом к своей Чистейшей Ипостаси-Сознанию Всеединого Духа Жизни-Любви в себе.
Сделайте глубокий медленный вдох,представляя,что вдыхаете лучезарную энергию Океана Непроявленного Начала Начал ,затем выдох.Дыша произвольно, произнесите чуть слышно:
1."Признаю сознание Всеединого-Искру Света в себе,Человеке.Признаю Дух Жизни-Любви в себе".
2.Переведите свое внимание на Искру света в себе-свою Наивысшую ипостась-сознание Всеединого. Вновь Сделайте глубокий медленный вдох,представляя,что вдыхаете лучезарную энергию Океана Непроявленного Начала Начал , выдох.Дыша произвольно, произнесите чуть слышно:
«Благодарю.Принимаю и Осознанно сливаюсь с Сознанием Всеединого в себе.»
3.Медленный глубокий вдох-выдох. представляя,что вдыхаете лучезарную энергию Океана Непроявленного Начала Начал , выдох.Дыша произвольно, произнесите чуть слышно:
«Сознание Всеединого во мне-моя истинная суть,прошу, все мыслеформы,создавашие сценарии жизни в страдании,драме выживания прими и раствори их во мне все до конца»
4.Сделайте три глубоких вдоха –выдоха,затем дыша в своем ритме,легко и свободно ,чуть слышно,произнесите:
Благодарю.Все отпускаю.открытым сердцем дары Единого в себя я принимаю. Благодарю.Люблю.»
Лея Айянасан